Bu şekilde çay içmeye devam ederseniz büyük risk altındasınız! Kalp krizini önlemek için bir kaşık tereyağı eklemek yeterlidir.

Çay tiryakilerinin vazgeçemediği tek içecek olan çay, günün her saati severek tüketilir. Bazıları acı ve demli çayları severken, bazıları ise hafif çayları tercih eder. Bu durum şeker kullanımında da farklılık göstermektedir. Özellikle son yıllarda şekerin sağlığa zararlarının kanıtlanması, tüm dünyayı şeker yerine alternatif besinler tüketmeye itmiştir. Prof. Dr. Canan Karatay şekere karşı çıkan uzmanlar arasında yer alıyor. Karatay, çaya şeker yerine tereyağı eklemenin çok daha sağlıklı olduğunu savunuyor.

ÖNCEKİ YILLARDA ŞEKER YERİNE YAĞ KULLANILMIŞTI

Prof. Dr. Canan Karatay, “Şekersiz çayı nasıl içelim diye sordum. Soruyorlar ben de ‘Tereyağı koy’ diyorum.Tereyağı İngiltere gibi batılı ülkelerde krema olarak çaya konuyor.Ülkemizde şeker fabrikaları kurulmadan önce şeker olarak tereyağı kullanılıyordu.Hala uygulayanlar var. gelenek, yeni değil.Tabi ki bunu yapıyorum.Bunu söylediğimde kıyamet koptu çünkü gençler bunu yeni bir şey olarak gördüler.Tibet’te Everest’e tırmanan dağcılara rehberlik eden Tibetli rehberler enerjilerini tereyağı çayından alırlar. Tereyağının ısısı ve enerjisi uzun sürer, sabittir, sizi taze tutar, gençleştirir Bol bol tereyağı yiyebilirsiniz.”

ÇAYA YAĞ EKLEMENİN FAYDALARI

ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Leave a Comment